|
Pogoda sprzyja aktywności.
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
2255 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 94.01g | Carbs: 265.88g.
Breakfast: Biofix Mięta, Ogórek Małosolny, Pomidor Malinowy, Chleb Żytni, Jajko Sadzone. Lunch: Jabłko, Italiamo Pizza Marinara. Dinner: Płatki Owsiane, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Ser Brie, Ser Gouda lub Edamski, Pieczony Schab Wieprzowy, Chleb Żytni, Sałatka Jarzynowa. Snacks/Other: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Kawa Espresso, Jabłko, Kawa Espresso, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy. more...
|
|
2467 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 12 minutes, Sleeping - 23 hours and 18 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|