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View Diet Calendar, 30 October 2021:
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1048 kcal
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Fat: 21.79g | Prot: 102.38g | Carbs: 116.88g.
Breakfast: ドクターシーラボ 青汁, 伊藤園 毎日1杯の青汁, 鶏の胸肉（皮なし）, 永谷園 お茶漬け海苔, ご飯. Lunch: キュウリの漬物, キムチ, 野菜炒め, 鶏の胸肉（皮なし）, 炒り卵, ご飯. Snacks/Other: ネスレ キットカット 抹茶, マイプロテイン プロテイン, ハリボー ゴールドベア, 三幸製菓 ひとくち新潟仕込み. more...
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