|
ура,новая цифра) надеюсь психологический тренинг даст ещё больше результатов) на сладкое перестало тянуть,уже успех)
|
98.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
351 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 10.80g | Carbs: 35.10g.
Lunch: Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|