|
Вчера вошла обратно в режим, после двухнедельного отпуска, не расстроена, все получится
|
72.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
214 kcal
|
Fat: 12.60g | Prot: 12.67g | Carbs: 13.37g.
Lunch: Сметана 20%, 3 Fish Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|