Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
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67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2021:
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1631 kcal
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Fat: 42.22g | Prot: 75.29g | Carbs: 231.01g.
Breakfast: Eurospin Frollini Integrali, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Tre Mulini Pasta Integrale. Dinner: Conad Riso Basmati, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Snacks/Other: Migross Cookies, Banana, Dolciando & Dolciando Rotelle alla Liquirizia , Caffè Zuccherato, Lindt Cioccolato Fondente 99%. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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GiuliaLanfre's Weight History
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