|
уехала мама Дениса, а кг остались😱
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 44.57g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Milky Way Minis, Сладуница Конфета Тирамиссо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная Запеченая, Седьмой континент Хурма. Dinner: Orion Choco Pie Манго, Мёд, Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Вермишель Отварная, Голубец. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|