vuelvo otra vez 👋 después de una mudanza y mucho descontrol🍻
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63.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2021:
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1388 kcal
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Fat: 41.85g | Prot: 42.71g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Café, Café. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, Guiso de Lentejas. Dinner: Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, La Hacienda del Ibérico Salchichón Ibérico, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Other: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Café, Lidl Chocolate Negro 81%, Cerveza. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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conchi53's Weight History
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