anggitarhm's Journal, 23 Oct 21

menurutmu apakah ini orang yg sama ...apakah ini yg disebut glow up ?

View Diet Calendar, 23 October 2021:
1887 kcal Fat: 57.42g | Prot: 82.22g | Carbs: 259.06g.   Breakfast: Cheese Danish Pastry, Bacang. Lunch: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Dinner: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Other: Mie Telur (Ditambah, Masak), Diamond Fresh Milk, Fiesta Cordon Bleu, Es Kopi dengan Susu dan Gula. more...
1596 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
gimanaA caranya kinclong gt mn 
23 Oct 21 by member: devinazahra8686
Bnyk minum air putih Ajuran minimal nya kan 2L perhari. Cmn aku pribadi sehari bisa abis 2 botol Aqua gede atau setara 3L  
23 Oct 21 by member: anggitarhm
Keren banget sih kak 😍 
23 Oct 21 by member: meremanzil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anggitarhm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.