|
обед на нехилом дефиците) 533 калории и 48 гр белка внутри. вывод только один- с соусом надо поиграться, сделала на teos вместо майонеза, и как- то кисловато вышло. но все равно вкусноооо.кола зеро без ограничений)))
View Diet Calendar, 23 October 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 120.97g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Лента Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Капуста Белокочанная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Томатный Кетчуп, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Магнит Лаваш Армянский. Dinner: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Di&Di Умные Сладости Безе со Вкусом Ванили, Арбуз, Exponenta High-Pro. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|