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View Diet Calendar, 21 October 2021:
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1509 kcal
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Fat: 53.14g | Prot: 109.30g | Carbs: 169.82g.
Breakfast: 허닭 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛, 바게트, 아침 단호박, 매일유업 매일두유 고단백, 찐감자. Lunch: 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 불닭, 바게트. Dinner: 소금, 뚜레쥬르 단팥빵, 삶은 계란, 양상추, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 사조 참치쏙 크라비아. Snacks/Other: 커클랜드 프로틴바 브라우니, 아침 단호박, 커클랜드 프로틴바 브라우니, 롯데제과 야채크래커. more...
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heimish0217's Weight History
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