Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
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72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2021:
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3718 kcal
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Fat: 86.31g | Prot: 219.70g | Carbs: 503.03g.
Breakfast: Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural, Plátano. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Alteza Tomate Frito, Sandía, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Bebida Energética. Dinner: Kiwi, Alteza Salsa Barbacoa, Hacendado Harina Fina de Maíz , Diquesí Puré de Verduras, Cuétara Choco Flakes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Zumo Tropical sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Other: Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Amilopectina, Plátano. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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