|
Доброе утро ☀️
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1543 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 115.08g | Carbs: 139.65g.
Breakfast: SPAR Хлеб Деревенский Заварной Подовый, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное , Яйцо, Шпинат, Зеленый Лук, Помидоры. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб «Тостовый К Завтраку» Зерновой, Глобус Морковь Отварная, Индейка Отварная, Аджика, Лента Рис с Морковью и Луком, Куриный Бульон. Dinner: Брусника, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Избенка Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Мясо Птицы Сыровяленое. Грудка Индейки. Snacks/Other: Манго. more...
|
|
|
|