|
Fit kahvaltı😌
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1968 kcal
|
Fat: 102.33g | Prot: 97.18g | Carbs: 172.29g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Peynirli Börek, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yumurta Omleti, Domatesler, Zeytin. Lunch: Mis Yarım Yağlı Süt, Muz, Fıstık Ezmesi, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Kırmızı Soğan, Tam Buğday Ekmeği, Banvit Bütün Tavuk, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Sırma Doğal Maden Suyu, Harras Çiğ Kaju, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buseli11's Weight History
|