|
300kcal 오늘 가슴 운동 전후로 클린하게 :) 닭가슴살 소금 후추에 재웠다가 구웠는데 너무 맛있네요 흐흐
View Diet Calendar, 16 October 2021:
|
1574 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 109.54g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉, 익힌 아스파라거스 (생야채), 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음). Lunch: 익힌 아스파라거스 (생야채), 군고구마, 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음). Dinner: 아이스크림, 블루 치즈, 사케, 로제파스타, 방어 회. more...
|
|
 Comments
|
|
긴지님 칭찬 감사해용 맛난 식사 하시고 좋은 주말 보내세요 🤗
16 Oct 21 by member: anita428
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anita428's Weight History
|