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350kcal 제발 클린하게 갑시다 >_< ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나를 향해 소리쳐!
View Diet Calendar, 15 October 2021:
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1424 kcal
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Fat: 51.80g | Prot: 95.71g | Carbs: 142.06g.
Lunch: 밤호박, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 리코타 치즈 (일부 탈지우유). Dinner: 팔도 비빔면, 닭고기 (빵가루입혀 튀겨짐). Snacks/Other: 밤호박, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. more...
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 Comments
밤호박 맛깔나게 잘 구우셨어요. 비결이?? 덕분에 저도 오늘 저녁 밤호박 갑니다.
15 Oct 21 by member: harley1004
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몸매 넘나 멋지신 앤젤헤라님❤ 밤호박 오븐 200도에 20분씩 앞뒤로 구웠어요 ㅎㅎ 오래 구워야 수분 많이 빠져서 더 달달하더라구요 🤭
15 Oct 21 by member: anita428
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얼굴처럼 맘도 고우신 애니타님, 과찬이세요. (부끄부끄) 갈쳐 주신대로 해서 인증샷 올릴게요. 오늘 아점 메뉴도 좋으세요. 꾸준함이 최고죠. 즐거운 주말 되세요. ❤️
15 Oct 21 by member: harley1004
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감사해용 💛 앤젤헤라님도 행복한 주말 되세요 🤗
16 Oct 21 by member: anita428
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