Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
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88.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2021:
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1567 kcal
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Fat: 56.98g | Prot: 109.52g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Hacendado Pan de Centeno, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Queso Blanco Natural, Tomates, Brócoli, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur Natural 0%. Lunch: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Cidraque's Weight History
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