Выходной, выспалась.. Поздний завтрак от мужа: омлет с капустой и луком, копченая щека и слива. После завтрака еще ложку масла гхи съела. 742/22/67/14,4
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1894 kcal
|
Fat: 168.06g | Prot: 58.06g | Carbs: 43.92g.
Breakfast: Mother Масло Топленное Гхи, Яготинский Сметана 21%, Сливы, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичный Омлет, Пекинская Капуста, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Алан Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Gulfstream Macarons. Dinner: Торчин Майонез Провансаль 67%, Алан Грудинка Копчено-Вареная, Пекинская Капуста, Яготинский Сметана 21%. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята, Pepsi Pepsi Манго, Телятина Мякоть Запеченная, Телятина Мякоть Сырая. more...
|
|
2428 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty_Battyk's Weight History
|