Итак,цель сбросить 7 кг достигнута. Но нет предела совершенству,ставлю новую цель ещё 2 кг
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1042 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 96.21g | Carbs: 71.07g.
Breakfast: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Молочная Станция Молоко 2,5%, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Яйцо. Lunch: Лук, Yan Красный Перец Маринованный, Зерница Спагетти, Благояр Куриная Печень. Dinner: Fish House Тунец Натуральный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|