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아침 387kcal
View Diet Calendar, 12 October 2021:
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1458 kcal
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Fat: 35.98g | Prot: 84.80g | Carbs: 198.20g.
Breakfast: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, Quaker 오트밀 오리지널, 토마토, 스크램블드 에그(전체, 요리), 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 새송이버섯, 코스트코 호밀빵, 사과, 양상추. Lunch: 밥, 전어구이, 배추김치, 된장찌개, 동원 꼬막 매콤비빔. Dinner: 배추김치, 찐 또는 삶은 새우, 농심 신라면건면컵. Snacks/Other: 송편. more...
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Rachael0630's Weight History
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