osommo's Journal, 11 Oct 21

Buona cena!

View Diet Calendar, 11 October 2021:
1802 kcal Fat: 55.21g | Prot: 173.49g | Carbs: 158.77g.   Breakfast: Lindt Excellence Limone e Zenzero, Sodano Burro di Arachidi, Amadori Albume d'uovo, Nutritiondiet Farina D’Avena, Caffè, Sisa Latte Parzialmente Scremato, Land Protein + Cacao. Lunch: Pasta Mais e Riso, Pancetta Dolce a Cubetti, Tuorlo d'uovo, Uovo. Dinner: Don Jerez Brodo Granulare Vegetale, Peperoncini Verdi (in Scatola), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Other: Clementine, Puerto Dorado Tonno all'olio d'oliva. more...
2842 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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