Grosse envie de pâtisser aujourd'hui... Verdict : un gâteau aux pommes pour les collègues demain et un cake banane-flocons d'avoine-chocolat noir pour mes futurs petits-déjeuners. Je ne m'en sors pas si mal, non ? Qu'en pensez-vous ?
View Diet Calendar, 10 October 2021:
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1476 kcal
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Fat: 62.08g | Prot: 96.37g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Marie Blachère Pain Nordique, Super U Fromage Blanc Nature, Chavroux Mini Portion, Petit Navire Thon au Naturel. Lunch: Super U Chocolat Noir Fleur de Sel, Super U Pain au Maïs, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Noix, Carottes, Mâche, Ovive Truite Fumée Aquitaine, Daco Bello Noisettes Décortiquées. Dinner: Châtaigne, U Croûtons Saveur Ail, Herta Bacon Fumé , Soupe de Légumes. Snacks/Other: Myrtilles, Raisins, Dolce Gusto Caffè Latte Starbucks, Béghin Say Sucre de Canne. more...
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3483 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Yoga - 10 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Showering - 15 minutes, Cooking - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 5 minutes. more...
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Dauphin1988's Weight History
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