Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1423 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 99.91g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. Lunch: Печень Куриная в Сметане. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Суп Овощной, Суп Овощной. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|