|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1764 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 113.59g | Carbs: 112.27g.
Breakfast: Кофе, Dolce Granto Сыр Пармезан, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо-Пашот, Кабачок Гриль, Ратимир Грудинка Любительская, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Кэмми Клецки по-Домашнему. Dinner: Alti Сыр Камамбер, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Bonduelle Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Чай, Сладкая Булочка. more...
|
|
1921 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 5 minutes, Cross Training - 13 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|