Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 102.35g | Prot: 107.03g | Carbs: 52.62g.
Breakfast: Мандарины, Замороженная Вишня, Кедровые Орехи , Сушеный Кокос, Огурцы Кислого Рассола, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Сушеный Кокос, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Кедровые Орехи , ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, ВкусВилл Икра Трески. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|