Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
2398 kcal
|
Fat: 126.15g | Prot: 80.49g | Carbs: 239.83g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 3,2%, Orion Чокопай, Пирог с Сайрой и Рисом Мой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Молоко 3,2%, Конти Конфета Золотая Лилия. Lunch: Подовинновское Молоко Творог 5%, Банан, Сахар, Первый Вкус Молоко 3,2%. Dinner: Ермолино Био Йогурт Персик, Фруктовый Остров Сок Мультифрукт, Ермолино Блины с Мясом. Snacks/Other: Своя Компания Куриное Филе с Равиоли и Песто, Ермолино Блины с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaEpova's Weight History
|