Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1215 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 73.06g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Майонез, Красная Цена Кефир 3,2%, Яблоко, Вареное Яйцо, Ваш Выбор Фасоль Стручковая , Перловка, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalimarinenko's Weight History
|