19adam91's Journal, 06 Oct 21

mniami

View Diet Calendar, 06 October 2021:
1595 kcal Fat: 39.20g | Prot: 144.41g | Carbs: 178.65g.   Breakfast: Pudliszki Ketchup Pikantny, Pomidory, Ogórek Kiszony , Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona, Smaczne Wędliny Szynka z Kurczaka Cienkie Plastry, Światowid Gouda Wędzona w Plastrach, Bułka Pszenna, Homemade Krem z Brokułów. Dinner: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty, Ziemniaki, Marchewki, Kalafior, Biedronka Oliwa z Oliwek, Biedronka Pierś z Kurczaka. Snacks/Other: SFD WPC Econo Protein Instant, Bonitki Herbatniki Petit Beurre, Mleczna Dolina Mleko 2%, FruVita Skyr Naturalny. more...

37 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


19adam91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.