Danyzyzz11's Journal, 04 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
65.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 October 2021:
2282 kcal Fat: 54.58g | Prot: 148.98g | Carbs: 304.11g.   Breakfast: Cuajada, Bonle Leche Familiar, Avena, Harina de Soja, Fresas, Arándanos, Plátano, Huevo. Lunch: Lentejas Hervidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Espinacas, Pechuga de Pollo Cocida D, Lomo de Cerdo . Dinner: Arándanos, Harina de Soja, Cuajada, Pan Blanco, Fresas, Plátano, Huevo. Snacks/Other: Tomates, Lentejas Hervidas, Choclo, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). more...
1579 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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