Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1781 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 74.43g | Carbs: 138.69g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Lunch: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Свинина по-Французски. Dinner: Мясновъ Голубцы Мясновъ. Snacks/Other: Mirel Пирожное Картошка, Artfruit Авокадо ХАСС, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|