Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
50 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1975 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 90.01g | Carbs: 210.19g.
Breakfast: ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Mixbar Миндаль, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Ашан Яблоко Ред Чиф, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Dinner: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Дикси Груша Конференц, Mixbar Миндаль, Лебедянь Молоко Творог 5%, Alpro Банановое Молоко, Avocado Point Тар Тар из Тунца. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ollyaseneva's Weight History
|