Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
79 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 68.88g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Now Ultra Omega-3, Британские Пекарни Скрэмбл на Круассане со Взбитым Авокадо и Фреш Салатом. Lunch: Токио Сити Мидии под Спайси Соусом, Токио Сити Азиатский Суп с Цыплёнком, Овощами и Яйцом. Dinner: Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%. Snacks/Other: Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.masya's Weight History
|