Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
2605 kcal
|
Fat: 93.20g | Prot: 84.13g | Carbs: 261.37g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Манная Каша на Молоке. Lunch: Шоколад, Макароны с Яйцом. Dinner: Самбери Кольца Кальмара Жареные в Кляре, Гренки Домашние, Макдоналдс Картошка Фри, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лента Рыбные Стрипсы. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|