Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1719 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 78.23g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Блины на Кефире, Язык Говяжий Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Язык Говяжий Отварной, Bonduelle Горошек Зелёный Молодой, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Dinner: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Блины на Кефире, Бринко Айс Мороженое Ленинградское. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|