血だけで1kg以上溜まってるらしい 黄体ホルモンの薬やからめちゃくちゃ浮腫む、 しばらくは耐えよう
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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732 kcal
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Fat: 6.37g | Prot: 50.05g | Carbs: 115.68g.
Breakfast: ダノン オイコス ストロベリー. Lunch: 明治 十勝カマンベール (15g), ダノン オイコス ストロベリー. Dinner: 刺身, そうめん, なし, ダノン オイコス ストロベリー, 牛乳, 白米. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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