|
Всем привет ещë раз!) С завтрашнего дня буду выкладывать еду, могла бы и сегодня, но у нас гости, не удобно)
Подскажите, пожалуйста, сколько надо весить при росте 160 девочке 12 лет?
|
54.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
830 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 32.59g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Lunch: Борщ. Dinner: Селедка под Шубой, Простые Пельмени, Болгарский Перец. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Халва. more...
|
steady weight
|