Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1197 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 67.37g | Carbs: 122.33g.
Breakfast: Огурец, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Вегетория Хлеб Ржаной Цельнозерновой . Lunch: Ашан Салат Микс, Пятерочка Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Сёмга Стейк. Dinner: Магнит Банан, Yogurt Shop Йогурт с Семенами Чиа и Топинамбуром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniachernaya's Weight History
|