|
Утро и бутер с тунцом🐟 Планировала в отпуске похудеть на пару килограмм, но приехала с перевесом, значит пора восстанавливать режим тренировок и уменьшить количество печенек в рационе.
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
996 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 37.36g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Банан, Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Кухня на Районе Горячий Фильтр-Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Other: Самокат Шоколадный Батончик Кокосовый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaximoValery's Weight History
|