|
Huhhuh. Tässä oon "repsahtanut" jo monta kuukautta...
Mutta nyt otan itseäni niskasta. Sopivasti oon saikulla, niin helpompi katsoa suuhunpantavat 😊👍
|
98.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 42.17g | Carbs: 208.28g.
Breakfast: Pakkasmarja Karpalo, Lidl Kaurasydän, Lätta Lätta Original, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Mansikka. Lunch: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Dinner: McDonald's Omenalohkot, McDonald's Kanahampurilainen. Snacks/Other: Irtokarkki. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|