Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
3151 kcal
|
Fat: 116.50g | Prot: 188.04g | Carbs: 348.84g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная в микроволновке. Lunch: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Булочка Зерновая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Знаток Паштет из Тунца, Баклажановые оладьи. Dinner: Булгур х10, Костровок Соус для Мяса Брусничный. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк Баскский, Булочки Тыквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|