Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1475 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 165.73g | Carbs: 48.84g.
Breakfast: Мокшанский Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Греческий Салат, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|