|
alguém vê o que escrevo??
|
79.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
2157 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 69.55g | Carbs: 98.99g.
Breakfast: Óleo de Coco, Vitafor Ômegafor Plus, Magnésio, Café, Regina Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Banha de Porco
, Pimentão Verde, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lunch: Banana, Dona Marta Torresmo Pururuca, Regina Queijo Minas Padrão, Borrussia Morcela Preta, Sadia Coração de Frango, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Vinho de Mesa. Dinner: Regina Queijo Minas Padrão, Vinho de Mesa, Limão, Ovo Frito. more...
|
steady weight
|
 Comments
01 Oct 21 by member: Anne.silva11
|
Amiga Anne, emagreci mais 1 kg!!😁😁😁
01 Oct 21 by member: linamra
|
Ihuuu que alegria, amanhã vou me pesar, parabéns pela conquista
01 Oct 21 by member: Anne.silva11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|