Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
670 kcal
|
Fat: 17.22g | Prot: 22.64g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кабачки Жареные, Рыбный Суп. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Постные Спагетти с Томатным Соусом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любитель достоевского's Weight History
|