Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1823 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 119.83g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Ячневая Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Пекинская Капуста, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Коньяк, Зерница Сушки Челночок, Яблоки Гала. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Bayleys.17's Weight History
|