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View Diet Calendar, 24 September 2021:
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2175 kcal
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Fat: 61.50g | Prot: 141.12g | Carbs: 257.21g.
Breakfast: Fatina Nocciole, Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Fichi, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Verdesca, Pasta al Pomodoro. Dinner: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni, Findus Piselli Novelli, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Molino Filippini Farina per Polenta Taragna, Pangrattato, Ondina Filetti di Trota Iridea Salmonata. Snacks/Other: Banana, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Caffè Macchiato. more...
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 Comments
cicciopancake con fichi, nocciole a pezzetti e gocce di cioccolato fondente....
Oggi l'aspetto non è dei migliori, ma il gusto......🤤😋
Buon Cioco-friday a tutti
23 Sep 21 by member: Il Grande Puffo
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24 Sep 21 by member: Wandaosiris
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wow🤤🤤come sempre abbinamenti super😍 buongiorno Stefano 😃 buon Choco-friday 🥰
24 Sep 21 by member: Tasha-89
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buonoooooo mi ispirano molto questi abbinamenti, buongiorno Ste!
24 Sep 21 by member: saraspadasara
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Buongiornissimo Stefano 👍😋
24 Sep 21 by member: adelaidemangione
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Fichi nocciole e cioccolato ….ciaone👋👋👋👋….buondì Ste! Come va in palestra?
24 Sep 21 by member: valef77
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Se ti disturba l’aspetto e non vuoi mangiarlo...ci penso io eh!!😜
Sicuramente sarà stato buonissimo!!😋
Buon Choko Friday e buona giornata,Ste!!☀️🍫
24 Sep 21 by member: Chiara.D.89
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Eccomi finalmente, dopo una giornatina......!! 😱
24 Sep 21 by member: Il Grande Puffo
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Buonasera Carla, Naty, Sara, Adelaide, Vale e Chiara!
Grazie mille 🙏 a tutte per l'apprezzamento sulla fiducia! 🤣😂
Fiducia perché non è avanzato neanche una briciola da farvi provare! 🤤😋😉
24 Sep 21 by member: Il Grande Puffo
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@Vale, in palestra tutto ok, sto progressivamente alzando i carichi, anche se per ora sono molto limitati per alcuni problemi fisici miei. Ai primi di ottobre dovremmo rivedere la scheda; vedremo cosa mi dirà il trainer.... 🤷🏻🤦
24 Sep 21 by member: Il Grande Puffo
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Al lavoro sono arrivate un po'di commesse nuove, di cui un paio belle corpose, quindi non riesco a commentare durante il giorno, al massimo riesco a mettere il pollicione in su 👍🏻 🤣😂
Poi tra palestra e impegni del figlio...... 🤦🤷🏻
24 Sep 21 by member: Il Grande Puffo
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