Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
787 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 82.11g | Carbs: 53.88g.
Breakfast: Молочный Родник Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Баклажаны в Аджике , Куриное Филе на Гриле, Гречка. Dinner: Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Минтай Запечённый, Лук. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна_.'s Weight History
|