Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
2973 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 180.00g | Carbs: 344.18g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка творожная в микроволновке. Lunch: Татьянин Двор Трубочки Слоеные с Белковым Кремом, Помидоры, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Кабачок, We Are Bio Масло Авокадо, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Maltagliati Pennoni. Dinner: Ярче Булочка Пшеничная, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Булочка Зерновая, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|