Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1079 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 79.73g | Carbs: 70.72g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Капучино, Щи, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Батон Молочный. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Сардельки Телячьи, Мексиканская Смесь. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Капучино, Помидоры, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Яйцо. Snacks/Other: Балтийский берег Креветки в Рассоле "Морской Коктейль", Смак Батон Молочный, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|