Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 50.62g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lunch: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Бондюэль Горошек Консервированный , Iberica Шампиньоны Мини Маринованные, Простоквашино Сметана 15%, Рис. Snacks/Other: Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем , Epica Simple Легкий Йогурт, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарина Миронова's Weight History
|