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Se supone que sólo quería bajar hasta 58 y bueno... no quiero perder musculo ):
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56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2021:
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939 kcal
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Fat: 36.07g | Prot: 49.96g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Canela, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Té (Infusión), Leche de Soja, Plátano Maduro Hervido, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lunch: Zumo de Limón, Tomates, Camote Cocido, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Escabeche de Pollo. Snacks/Other: Durazno, Huevo Cocido. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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 Comments
21 Sep 21 by member: sol73es
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22 Sep 21 by member: kevin aaron
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entrena con peso y come bastante proteína
22 Sep 21 by member: tubbcita
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Alexarocks.6's Weight History
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