|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
3509 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 109.55g | Carbs: 598.27g.
Breakfast: خبز, الطماطم, بيضة مسلوقة, القهوة العربية قهوة. Lunch: خبز, بيضة مسلوقة, الطماطم. Dinner: الطماطم, الخيار (مع القشرة), القرنبيط المطبوخ (من المجمد،عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ), خبز, فلافل. Snacks/Other: بيتزا باللحم, خبز, صمون صامولي, Roshen Candy, الأرز الأبيض, ACORSA Pitted Black Olives, فشار, الخيار (مع القشرة), البرتقال, القهوة العربية قهوة. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abu asem's Weight History
|